recept med bulgur, persilja, rödlök & tomater

10 recept

Sida 1

Bulgursallad från Mellanöstern

koket.se

Ingredienser: bulgur, rödlök, tomater, persilja, mynta, olivolja, gurka, citron

Tabbouleh

fiasfika.com

Ingredienser: bulgur, rödlök, tomater, persilja, mynta, grönsaksbuljong, olivolja, gurka, citron

Taboule, halloumi & sval gurkyoghurt

citygross.se

Ingredienser: bulgur, rödlök, tomater, persilja, yoghurt, halloumiost, olivolja, spiskummin, gurka, paprika, citron

Lammfärsspett med tabbouleh

tasteline.com

Ingredienser: bulgur, rödlök, tomater, persilja, lammfärs, mynta, olivolja, lök, spiskummin, paprika, citron, vitlök

Bulgursallad

koket.se

Ingredienser: bulgur, rödlök, tomater, persilja, gräddfil, grönsaksbuljong, olivolja, rosmarin, svarta oliver, spenat, paprika, citron, zucchini, sherryvinäger

Tabbouleh med limekyckling

tasteline.com

Ingredienser: bulgur, rödlök, tomater, persilja, kycklingfond, kycklingbröst, mjöl, vitpeppar, mynta, lime, tomatjuice, olivolja, paprika, vegetabilisk olja, vitlök

Halloumi med citronbulgur och ärtguacamole

recept.se

Ingredienser: bulgur, rödlök, tomater, persilja, gräddfil, halloumiost, ärtor, gurkmeja, olivolja, grönsallad, buljongtärning, avokado, citron, vitlök, basilika, feferoni

Kycklingbröst på spett med tabbouleh och gurkyoghurt

tasteline.com

Ingredienser: bulgur, rödlök, tomater, persilja, kycklingbröst, yoghurt, mynta, grönsaksbuljong, olivolja, fänkålsfrö, kardemumma, spiskummin, gurka, citron, florsocker, stjärnanis

Vegetariska biffar med bulgur- och persiljesallad

koket.se

Ingredienser: bulgur, rödlök, tomater, persilja, sambal oelek, biff, turkisk yoghurt, panko, morot, mynta, gröna linser, ägg, olivolja, lök, spiskummin, citron, granatäpple, pumpakärnor, vitlök, potatismjöl

Köttfärsfylld paprika med vitlökscrème, gratinerad aubergine och tabbouleh

ugnstrull.se

Ingredienser: bulgur, rödlök, tomater, persilja, nötfärs, pesto, crème fraiche, fetaost, pizzaost, konserverade tomater, mynta, olivolja, chilifrukt, lök, spiskummin, soltorkade tomater, gurka, paprika, citron, örtkryddor, vitlök, basilika, majonnäs, honung, aubergine