συνταγές για πρωινό με: μπανάνα και βρώμη

22 συνταγές

Σελίδα 1

Δυναμωτικό πρωινό με φρούτα, βρώμη και ξηρούς καρπούς

ola-nistisima.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, λιναρόσπορους, κανέλα, αποξηραμένα κράνμπερι

Smoothie με γάλα κάρυδας

tlife.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, γάλα καρύδας, βανίλια, μέλι

Βρώμη με φρούτα

xrysessyntages.com

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, γάλα, κανέλα, μήλο, αποξηραμένα κράνμπερι

Milkshake σοκολάτας με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

myblissfood.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, φυστικοβούτυρο, γάλα αμυγδάλου, κακάο, λιναρόσπορους

Smoothie με μούρα και βρώμη

tlife.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, γάλα, μούρα, σπανάκι, μέλι

Smoothie με φράουλα και μπανάνα

theonewithallthetastes.com

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, γιαούρτι, γάλα, βανιλλίνη, φράουλα, μέλι

Fitness Pancakes, το τέλειο πρωινό

athensvoice.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, γάλα αμυγδάλου, τυρί cottage, κανέλα, μπέικιν πάουντερ, αυγά

Super πρωινό με φρούτα και σπόρους chia

e-cook.eu

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, αμύγδαλο, φράουλα, γάλα καρύδας, chia, μέλι

Smoothie με ροδάκινο, μάνγκο και μέλι

giorgostsoulis.com

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, γάλα αμυγδάλου, μάνγκο, ηλιόσπορους, ροδάκινο, μέλι

Γκρανόλα με φυστικοβούτυρο και μπανάνα

theonewithallthetastes.com

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, φιστίκι, φυστικοβούτυρο, βούτυρο, κανέλα, βανιλλίνη, μέλι

Θρεπτικά Κεκάκια(Muffins) Μπανάνας

kserotiefages.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, αλεύρι που φουσκώνει μόνο του, βούτυρο, γιαούρτι, καστανή ζάχαρη, βανίλια, αυγά

H δίαιτα των pancakes

athensvoice.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, αλεύρι, γάλα, κανέλα, στέβια, μπέικιν πάουντερ, αυγά

Chia pudding

tlife.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, γάλα αμυγδάλου, μύρτιλα, κανέλα, στέβια, βανίλια, chia

Σοκολατένιο smoothie με μπανάνα

paxxi.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, αμύγδαλο, γάλα, κακάο, κανέλα, βανίλια, μέλι

Pancakes από βρώμη και μπανάνα

tlife.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, λιναρόσπορους, κανέλα, μπέικιν πάουντερ, ταχίνι, κουβερτούρα, αυγά

Γκρανόλα με μπανάνα και nutella

theonewithallthetastes.com

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, μακαντέμια, πραλίνα φουντουκιού, κανέλα, βανίλια, αποξηραμένες μπανάνες, κουβερτούρα, μέλι

Εύκολο πρωινό με βρώμη και μπανάνα

theonewithallthetastes.com

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, καρύδι, γιαούρτι, γάλα, καστανή ζάχαρη, κανέλα, βανίλια, μοσχοκάρυδο

Smoothie με μπανάνα, μέλι

pasmageirevontas.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, γιαούρτι, γάλα, κανέλα, μήλο, βανίλια, μοσχοκάρυδο, μέλι

ΠΑΝΚΕΪΚΣ ΜΠΑΝΑΝΑΣ ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΙ

panosioannidis.com

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, καρύδι, αλεύρι, βούτυρο, γάλα, καστανή ζάχαρη, σιρόπι σφένδαμου, μπέικιν πάουντερ, αυγά, μαγειρική σόδα

Ντόνατ φούρνου μπανάνα - σοκολάτα

misshealthyliving.gr

Υλικά : βρώμη, μπανάνα, αλεύρι, κακάο, ζάχαρη καρύδας, κανέλα, ξίδι, γάλα καρύδας, μπέικιν πάουντερ, κουβερτούρα, λάδι καρύδας